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Approfondimenti

Quando proviamo un'emozione, è fondamentale fermarsi e dare spazio a ciò che sentiamo.
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Le emozioni sono una bussola interiore, non sono semplici reazioni chimiche nel nostro cervello...

Riconoscere e accettare l'ansia come un segnale di allarme è il primo passo verso il cambiamento.
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Se senti che l'ansia sta influenzando negativamente la tua vita, è importante che tu ti...

Questo mio impegno rappresenta una parte fondamentale del mio essere psicologa in quanto cerco di contribuire a un mondo più giusto e inclusivo.
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La psicologia di comunità si concentra sul benessere psicologico e sociale delle persone all'interno dei...

Questo mio impegno rappresenta una parte fondamentale del mio essere psicologa in quanto cerco di contribuire a un mondo più giusto e inclusivo.
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Il percorso di psicoterapia è altamente personalizzato e variegato. Ogni individuo ha una storia unica,...

Questo mio impegno rappresenta una parte fondamentale del mio essere psicologa in quanto cerco di contribuire a un mondo più giusto e inclusivo.
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Inside Out 2 non è solo un film d'animazione, ma un invito alla consapevolezza emotiva.

Questo mio impegno rappresenta una parte fondamentale del mio essere psicologa in quanto cerco di contribuire a un mondo più giusto e inclusivo.
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Attraverso le vicende della famiglia Pearson, la serie esplora temi profondi e universali come l'amore,...

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Mangiare per stress, ansia, tristezza o noia, anziché per fame fisica, è un problema comune...

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. I meccanismi che influenzano il nostro comportamento e la nostra capacità di mantenere gli...

Questo mio impegno rappresenta una parte fondamentale del mio essere psicologa in quanto cerco di contribuire a un mondo più giusto e inclusivo.
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L'adolescenza è un periodo di grandi cambiamenti e scoperte, sia per i ragazzi che per...

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